COMME TOI, J’AI SOUFFERT ~ Les murmures de l’horizon

🌻Prendre soin de soi, c’est prendre soin de son corps, de son esprit et de son âme.🌻

🙋‍♀️ Bonjour ! Aujourd’hui, je vous partage mon vécu, ceci car j’espère donner du positif à ceux qui connaissent la souffrance et qui peut-être ne pensent plus jamais en avoir. Un message très personnel où je me livre sans censure, afin de montrer cet amour et cette joie que j’ai trouvés, et que, si cela est absent de votre vie, vous puissiez à nouveau le ressentir puis le chercher par vous-même.
Tout cela a été écrit, tourné puis monté le dimanche 1er juin 2025.

💘Mon Patreon: www.patreon.com/c/MarionRayonne
Merci de vous abonner et de me laisser un like si le texte vous a touché, et n’hésitez pas à vous abonner également à mon Patreon !

TEXTE LU DANS LA VIDEO (et disponible en téléchargement sur mon Patreon):
Lien vers la publication Patreon: https://www.patreon.com/posts/comme-toi-jai-de-130447268

Moi, au départ je ne viens pas de ce monde
Pourtant je suis bien née sur cette terre
De deux parents et vingt et un ans auparavant mon frère
Ils sont toujours mon foyer, un refuge où retourner

Comme beaucoup de gens autour de moi j’ai souffert
Comme toi, on abusé de ma confiance, on m’a trahie
Ou comme toi, on ne m’a pas respectée et on m’a montré l’enfer
Par milles humiliations, on a voulu que je reste humble, faux prétexte

Mais comme toi, ce qu’ils voulaient c’était me voir soumise
Et ça dès la petite enfance car comme toi vers mes 4 ans
Mon institutrice m’a frappée, elle m’a insultée et entre autres
Elle a rempli son album photos de clichés où j’étais nue

Comme toi, ou comme toi, j’ai ensuite oublié cet épisode
L’amnésie traumatique a voulu me sauver mais au fond
J’avais mal, et je ne savais plus pourquoi, je regardai
Autour de moi ceux qui souffraient pour des choses horribles

Et moi je me sentais déchirée alors que je ne manquais de rien
A part ce bout de mémoire et plus tard comme toi
J’ai eu mes premiers amours, mes premiers rapports conscients
Et comme toi au final l’un deux m’a violée pour ensuite

Me libérer de son emprise comme quand on pousse quelqu’un dans le vide
Comme toi les blessures oubliées mixées avec les nouvelles
J’ai fait des crises d’angoisse, je suis devenue agoraphobe
Et aussi dans les grands espaces vides je croyais mourir
Mais le grand espace vide il était dans mes tripes, comme toi

Après le bac, comme toi, je n’ai plus jamais rien réussi
C’était tout ce que je voyais et j’ai pensé me suicider
Entre temps, comme toi, j’ai eu d’autres relations toxiques
Où l’amour et la haine se suivaient comme si c’était naturel

Comme toi, j’ai commencé à consulter des psys et après quelques tentatives
Où je terminais finalement aux urgences psychiatriques, parfois
En H.P, on m’a trouvé un trouble mental, une vulnérabilité au stress
Et un handicap, mais le trouble de stress post traumatique, non non

Je ne voulais pas en entendre parler c’était tout ce que j’acceptais
Comme toi, j’ai souffert encore des années avant que les médecins
Trouvent les bons médicaments et les bons dosages et pendant ce temps
J’essayais de m’insérer dans la société en travaillant

J’avais déjà touché aux drogues récréatives lors de fêtes dans les bois
Il y avait un terrain mais je me croyais forte et aveuglée, comme toi
Mais surtout j’étais dans le gaz à cause des médocs et j’avais besoin d’aide
Et comme toi, je ne suis pas allée chercher la bonne

La cocaïne m’a alors tout permis, elle m’a mis d’autres lunettes
Où je n’étais plus fatiguée mais motivée et pleine de bonne humeur
Toutes ces années où finalement, comme toi, j’ai perdu ma cloison nasale
Et j’ai perdu bien plus ; j’ai terminé par finir de me perdre moi

Comme toi, j’ai souffert encore et encore
Certaines périodes plus supportables que d’autres
Mais merde, pourquoi j’ai tant fait d’erreurs dans ma vie ?
Pourquoi tant de mauvais choix ? Je voulais avoir une bonne raison d’aller mal ou quoi 

Bon toi aujourd’hui tu sais que la mémoire m’est revenue
Puisque maintenant tu connais mon histoire, enfin à peu près
Comme toi je me suis battue longtemps pour la sobriété
Comme toi, pendant un temps, j’ai souffert d’anorexie

Comme toi, je me suis scarifiée et j’ai fait subir une dépendance affective
Comme toi j’ai essayé plein de substances différentes pour m’amuser
Comme toi, j’avais des fréquentations douteuses et parfois ça tournait mal
Comme toi, je pleurais quand j’écoutais des récits similaires

Comme quand je consolais mes meilleurs amis, j’avais mal pour eux
J’étais empathique et hypersensible, j’étais « trop » pour cette société
Comme toi je me suis dégoûtée du genre humain et m’en suis détournée
J’ai adopté une posture et une vie marginale,
Ne voulant pas faire partie ni servir cet engrenage

Comme toi il y a quand même eu des moments heureux
Qui faisaient office de carotte pour continuer d’avancer
Et qui gardaient allumée la flamme de l’espoir mais…
A qui donner mon amour un jour, sans qu’il ne soit utilisé ?

Comme toi, j’ai souffert des doutes et des ascenseurs
Des hauts, des bas, et quand j’osais regarder le monde
Je voyais les violences, de toutes parts, il y avait la guerre
Il y avait les armes dans les quartiers ou dans la poche de mon dealer

Partout il y a des fronts et des no man’s lands, il y a la misère
Et la famine, les maladies et les blessures, des sécheresses,
Le feu puis les tsunamis, tout le monde utilise tout le monde
Comme toi j’ai pensé ne plus pouvoir faire confiance à personne

Comme toi, j’ai pensé bien souvent que mes malheurs n’étaient rien
Comparés aux autres horreurs sur cette terre où l’on peut tout vendre
Le poison dans les légumes, les contrefaçons, les armes, la drogue,
Les femmes et les enfants grimés en esclaves sexuels

Comme toi, malgré ma douleur, il me reste suffisamment d’humanité
Pour souffrir de toutes ces âmes qui sont victimes encore et encore
Comme toi, je me sens impuissante de ne pas pouvoir les aider
Comme toi même leur adresser un mot gentil, j’ose pas

De peur d’être maladroite et de les mettre en colère
Comme toi j’ai peur qu’ils se sentent pris en pitié et qu’ils me disent
Que non, je ne peux pas imaginer ce qu’ils endurent, mais moi,
Je voudrais juste leur proposer mon épaule et ma compagnie

Car même si la compagnie est silencieuse, elle peut rendre supportable
Tout ce bordel. Comme toi, je ne peux pas parler au nom des autres
Et dire que je sais ce qu’ils traversent, mais comme toi
Il y a ce point commun : le poids d’un grand vide intérieur

Comme toi, il y a cette détresse, ce cauchemar qui ne semble pas finir
Mais… au final, le message que je veux passer avec ce texte
Avec tout ce que j’ai vécu, avec tout ce qu’on vécu ceux que j’aime,
Avec tout ce que j’ai observé d’abject dans ce monde

Je veux dire que peu importe qu’on ait tous oublié nos origines ou non
Regarde-toi pour de vrai, pas forcément avec un miroir
Et vois comme tu es une personne formidable, n’aies pas peur de te valoriser
Car l’humilité ce n’est pas se rabaisser, sois juste envers toi

Oui, comme moi, tu as sûrement mal agi et tu as infligé des blessures
Comme moi, tu étais perdu et tu as fait comme tu as pu avec ce que tu avais
Alors présente tes excuses sincères, prends tes responsabilités mais
Seulement les tiennes et n’accepte plus qu’on te rabaisse

Les autres, les autres, ne les mets pas avant toi
Et pardonne toi tout ce pour quoi tu as rajouté culpabilité sur culpabilité
Vois comme ton corps est en fait ton meilleur allié et comme toi
Il est encore là. Aimes-le, chouchoutes-le et aime aussi

La belle personne que tu es, qui est là jour après jour
Alors que comme moi, il y a des fois où la tentative de partir aurait pu réussir
Vois la force que tu détiens et que tu as sous estimée
Comme tu te sous estimais toi

Je ne parle pas de t’imaginer sans imperfections et sans erreurs
Je parle de tout remettre à sa juste place et d’ajuster le curseur
De toutes ces particularités qui font que tu es toi,
De doser de manière lucide tes qualités et tes défauts
Et d’accepter que tu existes comme cela, avec aussi ce que tu n’aimes pas de toi

Que tes taches font partie de toi et que tu n’es pas obligé de les effacer
Reconnais la souveraineté dont tu dispose sur toi-même
Et ta liberté de changer de que tu veux si tu le veux pour toi
Pas pour les autres, pas pour faire plaisir, mais pour être quelqu’un

Quelqu’un qui désire être lui ou elle, sans couches fausses et inutiles
Même si ça déplaît peu importe ! Tu es cette personne vraie,
Authentique, légitime et surtout une vie parmi d’autres
Qui a le droit d’exister et de le revendiquer

Et maintenant, si je dois parler seulement de moi
Et de mes expériences, si tu savais ce que j’ai trouvé
Et de ce que l’Univers m’a offert quand enfin je me suis reconnue
Cela dépasse aujourd’hui toutes mes attentes même s’il y a encore du boulot

Je ne peux pas dire que tout est parfait et que je ne souffre plus
Mais ce que je suis profondément on me le renvoie comme des cadeaux
De plus en plus, je trouve cette authenticité et cet amour de moi
De plus en plus, personne n’essaie de me tromper alors j’aime véritablement

Et ils me le rendent bien. Je me respecte enfin et tout à coup
Plus personne n’essaie de m’humilier ou de me rabaisser
J’ai arrêté de me faire du mal, les bourreaux sont allés voir ailleurs
J’ai commencé à prendre soin de mon corps, et il me le rend bien lui aussi

De nouveau des plaisirs de la vie, que j’avais oublié d’être capable de ressentir
Me sont offerts grâce à mon corps et grâce aux corps des autres
Je ne parle pas seulement de sexe mais peut-être simplement
D’un câlin, d’une bise sur la joue ou de la chaleur d’un regard

Je ne veux pas te vendre un bonheur idyllique ou je ne sais quel paradis
Je veux te proposer la vie avec ses intensités et ses extrêmes
Mais où les extrêmes positifs, les moments de grâce et d’émerveillement
Ne sont pas mis au placard. Comme moi, j’aimerai juste…

Que tu te sentes vivant pour de vrai
Sans prendre de risques, sans exister pour quelqu’un d’autre
Sans prendre de substances et sans te tailler le corps
Te sentir vivant simplement et avoir la boulimie de ce sentiment

Qui fait que peu importe les tempêtes et les chutes
Tu sauras en réchapper car après tout tu t’es bien entraîné à ça
Toutes ces années n’ont pas été vaines malgré les jours sans soleil
Tu as les armes pour te battre et continuer d’aimer

Et te réveiller chaque jour, peu importe le temps intérieur
Avec cette vibration de la vie, cette volonté d’accéder à tous tes rêves les plus fous
Car désormais, tu ne te mets plus de barrières, tu relèves les défis
Les « je n’en suis pas capable », « je n’y arriverai jamais » c’est terminé
Comme moi, prends la vie comme un jeu et créées toi des quêtes

Arrête de voir des échecs, vois des enrichissements supplémentaires et nécessaires
Car tu gagnes plus en compétences que si tout était facile
Fais-toi confiance et on te fera confiance, suffisamment
Pour t’accorder un poste, un prêt ou une chance de te laisser faire quelque chose

La vie est là, et quand tu fais la paix avec toi-même
Tu es vivant, tu aimes et tu sais que tout ira comme il se doit demain.
La vie, c’est la meilleure addiction, je te le dis.

La vie qu’on choisit.

🌟Mon site avec tous mes univers: www.marion-rayonne.fr 🌟
💛Likez, partagez et abonnez-vous ! Merci énormément pour votre soutien.
🛍️Boutique: www.aligne-aimant.fr/boutique/
✨Ressources gratuites à télécharger: https://www.aligne-aimant.fr/ressources-gratuites-liste/
📲Me contacter: marion-rayonne@outlook.fr ou MP sur les réseaux.
🖥️Site web d’Aligne’Aimant en partenariat avec mon compagnon naturopathe Greg’Eau Naturo: www.aligne-aimant.fr

Merci beaucoup ! 🙏

Tête dans les étoiles, pieds sur terre, cœur bien vivant. ✅

_______________________________________________
—MES MEILLEURES INVENTIONS

🍓Thème numérologique COMPLET avec création inspirée exclusive ➡️ Apprendre à se connaître permet de choisir sa vie et plus de la subir.
Dispo ici: https://www.aligne-aimant.fr/produit/theme-numerologique-et-creation-inspiree-exclusive/

🍓Guidance unique: cartes, dés et création ➡️ découvrez une guidance complète et personnalisée, mêlant cartomancie, désomancie et création artistique exclusive. En tout 2 tirages de cartes avec lancés de dés qui vous seront restitués en vidéo ainsi qu’une création inspirée, personnelle et exclusive.
Dispo ici: https://www.aligne-aimant.fr/produit/guidance-unique-cartes-des-et-creation/

🍓Livret pour équilibrer et harmoniser vos chakras: (v2 en cours de création, bientôt disponible).

_______________________________________________
—QUI SUIS-JE ?

Mes prestations, services et soins rassemblent vie spirituelle, expression artistique et attention portée au corps, dans une démarche cohérente, logique et ancrée. C’est un équilibre entre ciel et Terre, où vivre pleinement son incarnation devient essentiel. ☯️

Prendre soin de son corps, de son esprit et de son âme n’est pas un luxe ni une contradiction, mais une voie légitime vers l’harmonie. Cette alliance consciente nous révèle une autre manière de vivre l’unité. ✌️

➡️Pour en savoir plus sur moi, je vous invite à visiter mon site web.

_______________________________________________
—SITES & RESEAUX

Site web Marion Rayonne: www.marion-rayonne.fr
Linktr.ee: linktr.ee/MarionRayonne
Aligne’Aimant ➕ Boutique: www.aligne-aimant.fr/
Patreon: www.patreon.com/c/MarionRayonne
YouTube: @MarionRayonne
Le blog de Marion Rayonne: www.aligne-aimant.fr/blogMR/
Facebook: marion.duffour777
Instagram: marionrayonne
TikTok: @marionrayonne

#️⃣#MarionRayonne #AligneAimant 🔖 »Science sans conscience n’est que ruine de l’âme. » François Rabelais #️⃣#SpiritualitéIncarnée #CorpsEtEsprit #Numérologue #Cartomancienne #VitalitéNaturelle #PrendreSoinDeSoi #RoutineSaine #Art #Créations #Couleurs #Emotions #SlowLife #ComplémentsNaturels #FemmesRayonnantes #HolisticLiving